Alimentazione
Con l'avanzare dell'età il corpo si modifica, la massa muscolare
e la percentuale di acqua si riducono, aumenta il grasso corporeo. Si ha bisogno di un'alimentazione che fornisca meno energia,
ma ricca di nutrienti. Fondamentale è prendere in considerazione
i bisogni individuali basati su età, sesso, stile di vita e stato di salute. 10.01/07.02/14.03
Dalle ore 09.00 alle 11.00 presso sala Comune Balerna
04.04
Cucineremo e mangeremo insieme un piatto salutare.
Dalle ore 10.00 alle 14.00 presso lo spazio ACD a Mendrisio.
Costo Fr. 10.-. Iscrizioni obbligatorie entro il 28.3.
Farmaci: usare con cura
13.06
alle ore 09.00 presso sala Comune Balerna, dove sarà a disposizione per domande la dottoressa Laura Cavazzi, farmacista ACD
Informazioni e contatto
infermiere comunità Simone Vozzo allo 079.468 09 98
simone.vozzo@acdmendrisiotto.ch
